รายงานวิจัยฉบับสมบูรณ์ โครงการวิจัย การประเมินความสามารถของร่างกายนักกีฬายูโดทีมชาติไทย (ชุดซีเกมส์ ปี 2013)

Abstract

วัตถุประสงค์: เพื่อศึกษาประเมินความสามารถของร่างกายโดยเฉพาะระบบหายใจไหลเวียนเลือด (VO2max) ของนักกีฬายูโดทีมชาติไทย (ชุดซีเกมส์ ปี 2013) วิธีดำเนินการวิจัย: กลุ่มตัวอย่างเป็นนักกีฬายูโดที่ได้รับคัดเลือกเป็นตัวแทนทีมชาติไทยในการเข้าร่วมการแข่งขันยูโดในกีฬาซีเกมส์ ครั้งที่ 27 “เนย์ปิดอว์เกมส์” ณ สาธารณรัฐแห่งสหภาพเมียนมา ระหว่างวันที่ 11–22 ธันวาคม 2556 อายุระหว่าง 18 – 24 ปี เป็นเพศชาย 5 คน เพศหญิง 6 คน รวม 11 คน เครื่องมือที่ใช้ในการศึกษาครั้งนี้ ใช้เครื่องวิเคราะห์ก๊าซและจักรยานวัดงาน โดยทำการทดสอบปั่นจักรยานวัดงานพร้อมกับหายใจผ่านหน้ากากเข้าสู่เครื่องวิเคราะห์ก๊าซ ด้วยการเพิ่มความหนักของงานขึ้นที่ละขั้นจนถึงระดับความสามารถเกือบสูงสุด (Sub maximal test) ระดับ 85 และ 90% ของความสามารถในการเต้นของหัวใจสูงสุดในผู้ทดสอบ จากนั้นหยุดการทดสอบและนั่งพักบนจักรยานเป็นเวลา 5 นาที ผลการวิจัย: การตอบสนองทางสรีรวิทยาของนักกีฬายูโดกลุ่มตัวอย่าง ขณะทำการทดสอบปั่นจักรยานที่ทำการทดสอบก่อน และหลังการฝึกซ้อม ด้วยสถิติ Paired – samples t-test พบว่า ค่า VE, VO2, VCO2, และ RER หลังการฝึกซ้อมมีค่าลดลง ในขณะที่ HR หลังการฝึกซ้อมมีค่าเพิ่มมากขึ้น (p <0.001, และ p <0.01) ส่วนค่า MET ก่อนและหลังการฝึกซ้อม ไม่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญ การเปรียบเทียบความแตกต่างของค่าความสามารถสูงสุดในการใช้ออกซิเจนสัมบูรณ์และความสามารถสูงสุดในการใช้ออกซิเจนสัมพันธ์ พบว่า หลังการฝึกซ้อมมีค่าลดลงอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ.05 สรุปผล: จากการศึกษาประเมินความสามารถของร่างกายนักกีฬายูโดทีมชาติไทย แสดงถึงประสิทธิภาพการใช้พลังงาน อย่างไรก็ตามค่าอัตราการใช้ออกซิเจนสูงสุดหลังการฝึกซ้อมลดลง การให้ความสำคัญกับโปรแกรมการฝึกซ้อมการออกแบบการฝึก แบบมุ่งเน้นสมรรถภาพระบบหัวใจ และไหลเวียนเลือด และความทนทานจะส่งผลต่อการเพิ่มขึ้นของค่าความสามารถการใช้ออกซิเจนสูงสุด